[강홍식의 명연설문 따라잡기]심리학자 애덤 알터의 TED 강연(4)

Every time dinner begins, my phone goes far away, you avoid temptation all together. At first, it hurts. I had massive FOMO. But what happens is, you get used to it. You overcome the withdrawal the same way you would from a drug and what happens is life becomes more colorful, richer, more interesting - you have better conversations.

해석 : 저녁 식사가 시작되면 전화기는 멀리 두고 유혹을 통째로 피하는 겁니다. 처음에는 쉽지 않습니다. 저는 중요한 일을 놓칠까 봐 두려웠습니다. 그러고 나면 익숙해지게 됩니다. 여러분은 마약에서 벗어나듯이 금단현상을 극복하게 될 것이고 다음에는 삶이 더 다채롭고 풍요로워지며 흥미롭게도 더 나은 대화를 하게 됩니다.

어휘 : temptation(유혹), fomo(중요한 일), withdrawal(금단현상)

<제공 : 박정 어학원>

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