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05.21 (화)

[뽀얀거탑] 격한 운동할 때 마스크 착용 주의하세요

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[골룸] 뽀얀거탑 239 : 격한 운동할 때 마스크 착용 주의하세요

마스크를 쓴 채 운동장에서 1000m 달리기를 하다 중국 학생 3명이 사망하는 사고가 벌어졌습니다.

싱가포르 국립의대가 임산부 대상으로 진행한 실험에서도 빠르게 걷는 정도의 운동을 할 때 호흡량과 호흡횟수가 감소했습니다.

건강한 사람일지라도 고기능 마스크를 착용하고 고강도의 운동을 하는 것이 심폐기능에 무리를 줄 수 있다는 겁니다.

마스크가 젖으면 물방울이 미세한 구멍을 막기 때문에 운동하며 땀을 흘리는 경우엔 더 위험할 수 있습니다.