이슈 무병장수 꿈꾸는 백세시대 건강 관리법

[건강한 가족] 하체 비만은 분식 줄이고 빨리 걷기, 상체 비만은 식사량 줄이고 스쿼트·체조

• 중앙일보 원문
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• 입력

  2019.02.11 00:02

  최종수정

  2019.02.11 06:28