[게티이미지뱅크] |
<이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다> |
[헤럴드경제=장연주 기자] 임신 중에 한달에 한번 이상 생선을 섭취하면 자녀가 자폐증 진단을 받을 가능성이 20%나 낮아진다는 연구결과가 나와 눈길을 끈다. 생선에는 태아의 뇌, 언어, 청력 발달에 필수적인 오메가-3 지방산을 비롯해 요오드, 철분, 아연과 다른 영양소가 함유돼 있다.
미국 드렉셀 대학과 하버드 대학 공동 연구팀은 미 국립보건원(NIH)의 아동 건강에 대한 환경 영향(ECHO) 프로그램이 후원하는 연구에서 이 같은 결론을 도출했다고 지난 3일(현지시간) 밝혔다.
연구팀은 23개 ECHO 연구 사이트에 등록된 임신부 1만800명의 생선 섭취량과 35개 ECHO 연구 사이트에 등록된 임신부 1만 2646명의 오메가-3 또는 어유 영양제 사용을 조사해, 자녀의 자폐증 진단과의 연관성을 조사했다.
조사대상인 아동은 1999년부터 2019년 사이에 태어났으며, 2022년 8월까지 분석 가능한 데이터가 있는 경우였다.
조사 대상자의 생선 섭취량은 ▷1회 미만 ▷월 1회 이상 주 1회 미만 ▷주 1회 ▷주 2회 이상 등으로 분류했다.
이런 결과는 생선 섭취량 증가와 관계없이 월 1회 이상 섭취할 경우 일관되게 나타났다.
이 중 임신 중에 생선을 전혀 섭취하지 않은 참가자는 약 25%였고, 오메가-3 영양제를 복용한 참가자는 훨씬 적었다.
다만 오메가-3 영양제를 복용한 경우에는 자녀의 자폐증 진단과의 연관성이 뚜렷이 나타나지 않았다.
연구팀은 이어 "이번 연구는 임산부가 섭취한 생선의 종류나 임신 중 언제 섭취했는지, 영양제에 얼마나 많은 오메가-3가 함유돼 있었는지 등은 조사할 수 없었다는 한계가 있다"면서도 "임신 중 생선 섭취의 중요성을 더 널리 알려야 한다"고 강조했다.
한편, 이번 연구결과는 미국 임상영양학회지 9월호에 발표됐다.
yeonjoo7@heraldcorp.com
이 기사의 카테고리는 언론사의 분류를 따릅니다.
기사가 속한 카테고리는 언론사가 분류합니다.
언론사는 한 기사를 두 개 이상의 카테고리로 분류할 수 있습니다.
언론사는 한 기사를 두 개 이상의 카테고리로 분류할 수 있습니다.