[YTN 날씨 캔버스 6/27]

[캐스터]
요즘 날이 더워서 그런지영 입맛이 없어요.

[캐스터]
그럴 수 있어요. 기온이 올라가면 스트레스 호르몬이 분비되면서 위장 운동 능력이 떨어지고 소화 효소 분비도 줄어들거든요.

[캐스터]
자연스러운 거였네요.

[캐스터]
맞아요. 그리고 보통 시간이 지나면 자연스럽게 회복이 되는데요. 다만 2주 이상 이어진다면 주의를 해야 합니다.

[캐스터]
그럼 어떻게 하면 식욕을 올릴 수 있을까요?

[캐스터]
우선 천천히 먹는 양을 늘리면서 조금씩 자주 먹도록 노력하는 것이 좋은데요. 특히 단백질이나 채소 위주의 음식을 먹는 것이 더 좋습니다.

[캐스터]
그런가요? 저는 입맛 없을 때 신맛 나는 음료를 먹는데 그건 어떤가요?

[캐스터]
신 음료는 침과 위산 분비를 촉진하면서소화 기능을 높여주거든요. 그렇기 때문에 도움이 될 수 있습니다.

[캐스터]
그렇군요. 그리고 운동도 도움이 된다고 해서 열심히 하고 있거든요. 혹시 저처럼 입맛 떨어진 분들은참고하시면 좋겠습니다.

[캐스터]
내일은 전국적으로 무더위가 기승을 부리겠습니다. 오늘 장맛비가 내리며 더위가 주춤했던 남부지방도 다시 기온이 크게 오를 것으로 보이는데요.

[캐스터]
내일 서울 33도, 광주 32도까지 오르는 등대부분 지역이 30도를 웃돌며 덥겠습니다.

[캐스터]
장마 전선이 점차 남하하면서 남해안은 내일 새벽에, 제주도는 오전에 비가 대부분 그치겠습니다.

[캐스터]
따라서 낮 동안에는 구름만 다소 지나는 가운데 전국적으로 자외선이 무척 강하겠습니다.

[캐스터]
또 대기가 불안정해지는 강원과 충북, 남부 곳곳에는 오후 한때소나기가 지나는 곳이 있겠습니다.

[캐스터]
주말에는 전국이 본격 장마권에 들겠습니다. 올여름 첫 장마가 시작되는 중부지방에서도 강풍을 동반한 호우가 예상됩니다. 피해 없도록 미리 대비 철저히 해주시기 바랍니다. 지금까지 날씨 캔버스에 원이다,

[캐스터]
김수현이었습니다.

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[캐스터]
요즘 날이 더워서 그런지영 입맛이 없어요.

[캐스터]
그럴 수 있어요. 기온이 올라가면 스트레스 호르몬이 분비되면서 위장 운동 능력이 떨어지고 소화 효소 분비도 줄어들거든요.

[캐스터]
자연스러운 거였네요.

[캐스터]
맞아요. 그리고 보통 시간이 지나면 자연스럽게 회복이 되는데요. 다만 2주 이상 이어진다면 주의를 해야 합니다.

[캐스터]
그럼 어떻게 하면 식욕을 올릴 수 있을까요?

[캐스터]
우선 천천히 먹는 양을 늘리면서 조금씩 자주 먹도록 노력하는 것이 좋은데요. 특히 단백질이나 채소 위주의 음식을 먹는 것이 더 좋습니다.