컨텐츠 바로가기

07.15 (월)

[출근길 인터뷰] 몸짱 되려 무리한 운동…'횡문근융해증' 나에게도?

댓글 첫 댓글을 작성해보세요
주소복사가 완료되었습니다
[출근길 인터뷰] 몸짱 되려 무리한 운동…'횡문근융해증' 나에게도?

[앵커]

본격적으로 여름이 다가오면서 헬스장 찾는 분들 많으실 겁니다.

이른바 '몸짱'이 되고 싶은 마음에 강도 높은 운동을 하는 분들도 많은데요.

그런데 너무 무리한 운동은 오히려 근육이 녹는 '횡문근융해증' 으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다는데요.

자세한 이야기, 전문가와 함께 나눠보죠.