"소주 1잔은 괜찮겠지?"…자주 마시면 '뇌 노화' 빨라져

<앵커>

거리두기가 풀리면서 회식이나 모임이 잦아지고 실제 주류 판매량도 늘어난 것으로 나타나는데요. 그런데 음주와 관련한 새로운 연구 결과가 나왔습니다. 한 번에 많이 마시지 않아도, 적게 자주 마시는 것 역시 뇌의 노화를 빨라지게 한다는 겁니다.

조동찬 의학전문기자입니다.

<기자>

일상을 되찾으면서 직장 동료, 친구 간 술잔 기울이는 날도 많아졌습니다.

[강병수/경기 고양시 : 그동안 관계들도 많이 소원해졌었는데 그나마 요즘 좀 거리두기도 완화되고, 이런 자리를 가질 수 있는 기회가 생기다 보니까.]

한 유통업체 조사 결과, 지난달 주류 판매량은 지난해 같은 기간보다 맥주는 13.8%, 소주는 7.5% 늘었습니다.

국내 대학 연구 결과, 하루 소주 한 잔 반씩 마시던 사람이 석 잔 넘게 마실 경우 뇌졸중 위험도가 28% 높아졌습니다.

평소 적게 마시다가 많이 마시면, 위험도가 가장 커졌습니다.

그렇다면, 하루 소주 한 잔 반이나 맥주 한 캔은 괜찮을까요.

건강한 30대 남성이 맥주 1캔, 375cc를 마신 뒤 심전도를 측정했습니다.

마시기 전 분당 60회 정도였던 심장 박동수가 100회를 넘어갑니다.

한두 잔의 술에도 몸은 급격하게 반응하는데, 특히 뇌세포에는 나쁜 영향을 줍니다.

유럽과 미국 대학 공동연구 결과, 매일 맥주 두 캔 넘게 마시는 사람은 50세를 기준으로 뇌가 4.4년 더 노화했고, 맥주 한 캔씩 마셔도 1.7년 더 노화한 것으로 나타났습니다.

신경세포가 있는 회백질은 물론, 뇌의 연결망인 백질까지, 뇌 전체적으로 퇴화했습니다.

[이지원/세브란스병원 가정의학과 교수 : 음주하면 대뇌 위축이나 소뇌 위축이 올 수 있고 언어기능을 담당하는 구역에 이상이 발생할 수 있고, 베르니케 뇌병증이나 치매, 인지기능 장애를 일으킬 수 있습니다.]

알코올 분해 효소가 없어서 한 잔만 마셔도 얼굴이 빨개지는 사람은 적은 술에도 더 취약합니다.

(영상편집 : 김병직, CG : 박천웅·최재영·서승현, VJ : 신소영)
조동찬 의학전문기자(dongcharn@sbs.co.kr)

▶ 네이버에서 SBS뉴스를 구독해주세요!
▶ 가장 확실한 SBS 제보 [클릭!]
* 제보하기: sbs8news@sbs.co.kr / 02-2113-6000 / 카카오톡 @SBS제보

※ ⓒ SBS & SBS Digital News Lab. : 무단복제 및 재배포 금지"

<앵커>

거리두기가 풀리면서 회식이나 모임이 잦아지고 실제 주류 판매량도 늘어난 것으로 나타나는데요. 그런데 음주와 관련한 새로운 연구 결과가 나왔습니다. 한 번에 많이 마시지 않아도, 적게 자주 마시는 것 역시 뇌의 노화를 빨라지게 한다는 겁니다.

조동찬 의학전문기자입니다.

<기자>

일상을 되찾으면서 직장 동료, 친구 간 술잔 기울이는 날도 많아졌습니다.