[건강한 가족] 헬스 신간

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매일 척추

은상수 지음, 북레시피, 436쪽, 2만2000원

척추 질환으로 고생하는 현대인이 많다. 이들은 올바른 치료 지식과 제대로 된 운동을 통해 척추를 건강하게 되돌려야 한다. 『매일 척추』는 척추 질환으로 괴로워하는 이들에게 유용한 상담자 역할을 한다. 저자인 청담 우리들병원 은상수 원장이 척추 질환의 근원부터 원인, 증상, 치료법까지 상세히 소개한다. 척추 건강을 유지하는 데 효과적인 운동법을 동작에 따른 설명과 함께 알아보기 쉬운 일러스트로 표현했다.

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