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[쿡기자의 건강톡톡] 야간근무와 올바른 생활습관 관리법
최근 1인 가구 증가로 일명 홀로족을 대상으로 한 다양한 서비스가 등장하고 있다. 이 중 심야시간대에도 운영되는 24시간 매장- 2018.08.11 00:35
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[쿡기자의 건강톡톡] 노년기 치아관리가 중요한 이유
고려대 구로병원 제공 평균 수명이 늘어나면서 건강한 100세를 위해 노년기 건강관리는 필수가 됐다. 나이가 들수록 만성질환 발- 2018.08.10 00:15
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[쿡기자의 건강톡톡] 운동하기 전 스트레칭이 중요한 이유
사진=한국건강관리협회 서울서부지부 제공 운동 전 스트레칭은 굳어 있는 근육과 인대 등의 결합조직을 활성화하고 관절의 유연성을- 2018.08.09 00:05
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[쿡기자의 건강톡톡] 급격한 체온 변화로 여름에도 바쁜 심장…관리법은?
전국이 111년만에 기록적이 폭염이 이어지는 가운데 국내외 여행지로 여름 휴가를 떠나이들이 증가하는 시기다. 폭염 속에더위를- 2018.08.08 00:15
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[쿡기자의 건강톡톡] 당뇨·고혈압 환자의 여름나기
전국에 계속되는 폭염으로 온열질환자가 크게 늘면서 폭염에 취약한 만성질환자들의 건강관리에 빨간불이 켜지고 있다. 특히 당뇨병과- 2018.08.04 00:30
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[쿡기자의 건강톡톡] 식중독 일으키는 ‘대장균’과 ‘노로바이러스’
◇노로바이러스 식중독을 일으키는 대표적인 것이 '대장균'과 '노로바이러스'다. 노로바이러스는 일반적인 식중독 바이러스와 달리- 2018.08.01 00:11
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[쿡기자의 건강톡톡] 여름철 냉방병 예방수칙
전국적인 폭염이 이어지면서 실내에서 생활하는 이들에게는 에어컨 사용이 필수다. 찜통더위를 이겨내기 위해 낮에는 물론 한낮 더위- 2018.07.31 03:00
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[쿡기자의 건강톡톡] 종류 다양한 바이러스성 ‘간염’ 예방수칙
간염바이러스나 음주를 원인으로 주로 발생하는 간염은 드물게 약물중독이나 지방간, 자가면역질환 등에 의해 유발되기도 한다. 바이- 2018.07.28 04:00
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[쿡기자의 건강톡톡] 열대야가 우리 몸에 미치는 영향
한낮 기온이 35℃를 넘어서고 밤에도 더위가 식지 않는 열대야가 연일 이어지고 있다. 폭염과 열대야로 인해 쉽게 지치게 된다.- 2018.07.27 00:10
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[쿡기자의 건강톡톡] 균형잡힌 식단이 운동효과 높인다
건강을 위해 운동을 하면서 빼놓지 말고 챙겨야 하는 것이 식단 관리다. 영양섭취가 운동 수행 능력에 미치는 영향이 크기 때문이- 2018.07.21 00:25
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[쿡기자의 건강톡톡] 살인진드기 피하려면?
여름철 야외활동이 늘어나면서 참진드기에 물려 감염되는 중증열성혈소판감소증후군(Severe Fever with thrombocy- 2018.07.20 00:30
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[쿡기자의 건강톡톡] 열대야에 잠못 이루는 당신, 숙면 취하려면?
연일 이어지는 폭염에 온열질환 환자가 급증하면서 보건당국은 물론 의료진들도 충분한 휴식과 수분섭취 등 질환 발생에 주의해야 한- 2018.07.19 00:10
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[쿡기자의 건강톡톡] 여름에 심해지는 ‘무좀’, 식초가 답이다?
본격적인 여름이 시작되면서 피부질환으로 고민하는 사람들이 많다. 심한 가려움증과 냄새를 유발하는 발백선증, 또는 '무좀'이 대- 2018.07.18 00:20
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[쿡기자의 건강톡톡] 비인두암, 두경부암의 일종...목소리 변화 특징적
두경부는 신체에서 뇌 아래부터 가슴 윗 부분으로 혀, 입, 후두, 인두 등 음식을 먹거나 목소리를 내는 기능을 담당하는 기관이- 2018.07.16 16:39
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[쿡기자의 건강톡톡] 에어컨 감기? ‘레지오넬라증’ 주의
매년 6~8월이 되면 환자가 집중되는 레지오넬라증은 물에서 서식하는 레지오넬라균에 의해 발생하는 감염성 질환이다. 레지오넬라균- 2018.07.15 03:00
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[쿡기자의 건강톡톡] 대상포진 후 신경통, 늦기 전에 치료해야
대상포진은 어릴 때 수두를 앓은 사람의 몸에 남아 있던 수두-대상포진 바이러스에 의해 피부에 물집이 발생하고 신경계 증상이 나- 2018.07.13 00:21
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[쿡기자의 건강톡톡] 여름 감기인줄 알았는데 ‘뇌수막염’?
여름철 무더운 날씨에도 으슬으슬 춥고 열이 나는 증상이 있을 때, 흔히 여름 감기나 냉방병 등으로 생각하기 쉽지만 '뇌수막염'- 2018.07.12 00:10
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[쿡기자의 건강톡톡] 여름철 식중독에도 종류가 있다?
여름철이 되고 기온이 올라가면 주변의 한두 사람쯤은 식중독으로 고생을 하고 심하면 입원까지 한다. 식중독은 흔히 오염된 물이나- 2018.07.11 00:10
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[쿡기자의 건강톡톡] 해외여행 전, ‘풍토병’ 예방이 중요한 이유
대부분의 풍토병은 우리나라에는 없는 경우가 많고, 여행기간 동안에 면역력이 떨어져서 질병에 걸렸을 때 현지인들보다 심하게 앓을- 2018.07.10 03:00
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[쿡기자의 건강톡톡] ‘일본뇌염’ 경보 발령…40대 이상도 주의해야
지난 6일자로 질병관리본부가 전국에 '일본뇌염' 경보를 발령했다. 이는 질병관리본부의 모기감시결과 전남지역에서 일본뇌염매개모기- 2018.07.07 00:03
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[쿡기자의 건강톡톡] 여름철 불청객 ‘방광염’
남성에게도 발병하지만 특히 여성에게는 감기만큼이나 흔하게 나타나는 질환이 '방광염'이다. 덥고 습한 여름철에는 세균이 활발하게- 2018.07.05 00:20
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[쿡기자의 건강톡톡] 해외여행 시 감염병 예방하려면?
장기간 해외여행을 떠나는 사람들이 늘어나는 본격적이 여름 휴가철이다. 해외여행 준비를 하다보면 이것 저것 챙겨야 할 것이 많다- 2018.06.30 01:00
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[쿡기자의 건강톡톡] 노년층 구강관리 위한 ‘임플란트 틀니’란?
인구 고령화로 최근 임플란트와 틀니 시술 건수가 늘고 있다. 과거에는 다수의 치아를 상실한 경우 틀니를 사용했지만, 임플란트- 2018.06.29 04:00
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[쿡기자의 건강톡톡] 부위별로 확인하는 족부 질환
본격적인 무더위와 함께 여름 휴가철 야외활동이 늘어나는 시기다. 하지만 활동이 늘어난 만큼 발의 통증과 피로를 호소하는 사람들- 2018.06.28 00:10
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[쿡기자의 건강톡톡] 치주염 예방에 필요한 습관은?
직장인 A(30,여)씨는 평소 증상이 없다가 피곤한 날이면 잇몸이 자주 부어올랐다. 잇몸이 부어도 잘 쉬면 증상이 사라지곤 해- 2018.06.27 00:06
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