청도군, 건강새마을 '1530 싱그린 건강 걷기' 대회 열어

지난 15일 청도읍 새마을 공원에서 열린 ‘1530 싱그린 건강 걷기’에 이승율 청도군수(앞쪽 오른쪽)와 참가자들이 가을의 정취를 즐기며 건강을 위해 걷고 있다(사진=청도군)

(청도=국제뉴스) 권상훈 기자 = 경북 청도군(군수 이승율)은 각 읍·면 걷기동아리를 구성해 걷기대회를 실천하고 있다.

군은 지난 15일 청도읍 새마을 공원에서 각남·운문면 건강새마을 걷기동아리와 읍면 걷기동아리 회원 등 주민 500여 명이 참가한 가운데 건강새마을 ‘1530 싱그린 건강걷기’ 대회를 열었다고 밝혔다.

이번 걷기대회는 각남면건강새마을조성사업을 시작으로 1주일에 5일 30분 이상 걷기운동실천을 슬로건으로 5년째 행사를 열어 주민들에게 걷기실천 분위기를 조성하고 있다.

걷기운동은 시간과 장소에 전혀 제약을 받지 않으며 또한 누구나 본인의 신체조건에 맞게 쉽게 할 수 있는 운동이다. 또한 스트레스, 우울증을 치료하며 혈액순환을 원활하게 해 신진대사를 촉진하는 효과가 있다

이승율 군수는 "건강걷기 행사를 계기로 군민이 더 건강하고 화합하며 지속적인 걷기운동실천으로 건강하고 행복한 삶을 유지하기 바란다"고 전했다.

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