2024
일
월
화
수
목
금
토
-
[건강한 가족] 젊은 층에 흔한 염증성 장 질환, 사회적 관심 절실
궤양성 대장염·크론병 등 염증성 장 질환은 위장관에 만성적인 염증이 발생하는 질병이다. 두 질환 모두 주로 20~30대 젊은- 2018-06-11 00:02
- 중앙일보
-
60세 이상은 단백질 종류 관계없이 충분히 먹어야 비만 예방 효과적
60세 이상 고령층은 동물성·식물성 등 종류와 관계없이 단백질을 충분히 섭취하는 것이 비만 예방에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 살이 찔까봐 고기 대- 2018-06-11 00:02
- 중앙일보
-
[건강한 가족] 소고기·생선·현미 숙성시키니, 소화 잘 되고 맛·향 깊어져
━ 숙성 식품 건강하게 먹기 숙성 과정을 거친 식재료가 각광받고 있다. 숙성 소고기와 숙성 생선, 숙성 현미 등 다양한 숙성- 2018-06-11 00:02
- 중앙일보
-
[건강한 가족] 자연치아 보존 의미 되새기며 효과적인 정책 기대
지난 9일은 ‘구강보건의 날’이었다. ‘치아의 날’이라고도 불려왔는데 2016년에 법정기념일로 제정되면서 ‘구강보건의 날’로- 2018-06-11 00:02
- 중앙일보
-
[건강한 가족] 기능성 인정받은 ‘한방 3총사’ 성장기 아이 숨은 키 찾아내
━ 부모가 알아야 할 자녀 성장 상식 나무는 땅이 비옥할수록 더 잘 자란다. 키도 마찬가지다. 어릴 때부터 성장을 위한 몸을- 2018-06-11 00:02
- 중앙일보
-
[건강한 가족] 막힌 숨길 청소해 폐 면역력 높인다…증상 개선하는 복합 한약
━ 한방에 길이 있다 호흡기 치료 미세먼지·매연 등으로 나날이 나빠지는 공기는 폐 건강을 위협한다. 코·기관지·폐로 이어지는- 2018-06-11 00:02
- 중앙일보