한국인의 짠맛 사랑…WHO 기준 1.5배 나트륨 섭취

한국인의 짠맛 사랑…WHO 기준 1.5배 나트륨 섭취

우리 국민들의 하루 평균 나트륨 섭취량이 세계보건기구 WHO 권고 기준의 1.5배에 이르는 것으로 나타났습니다.

식품의약품안전처는 2022년 기준 우리 국민의 하루 평균 나트륨 섭취량은 3천74㎎(밀리그램)으로 WHO 권고 기준 2천㎎의 1.5배를 웃돌았습니다.

나트륨을 가장 많이 섭취하는 장소는 가정으로 분석됐는데, 김치와 국, 탕, 찌개 등 나트륨 함량이 높은 음식을 주로 가정에서 섭취하기 때문으로 판단된다고 식약처는 설명했습니다.

임광빈 기자 (june80@yna.co.kr)

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