[TV조선] 겨울, 면역력 높이는 운동법

TV조선 '스위치' 저녁 7시

TV조선은 20일 저녁 7시 '스위치'를 방송한다.

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 마늘 통닭의 비법이 공개된다. 항암과 다이어트에 좋은 재료들과 통닭과 함께 먹으면 맛을 더 돋우는 새콤한 무절임 만드는 방법까지, 유귀열 조리기능장표 마늘 통닭의 비법을 소개한다. 이번에는 새 MC 오현경이 마늘 통닭 요리에 도전한다.

방송인 에바 포피엘이 트로트계의 샛별 송가인을 만날 수 있다는 특별한 장소를 찾는다. 그러나 도착한 그곳에선 예상치 못한 '가짜 송가인'이 기다리고 있다.

'2020 대국민 건강 개선 프로젝트'에서는 '암'에 대해 다룬다. 보건복지부에 따르면 암은 30년 넘게 한국인 사망 원인 1위. 누구에게나 매일 5000개 이상의 암세포가 만들어지지만 우리 몸속 면역 세포가 암세포를 제거한다. 이성현 트레이너는 추운 겨울 떨어진 체온과 면역력을 높여주는 운동법을, 안지현 가정의학과 전문의와 지은혜 한의사는 면역력을 올려주는 식품을 알려준다.

[백수진 기자]

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