강소라, 다이어트 팁 공개 "기버터 먹으면 스트레스 풀려"

기버터, 강소라 /올리브 '밥블레스유2'

아시아투데이 박아람 기자 = 배우 강소라가 다이어트 팁을 공유했다.

26일 방송된 올리브 '밥블레스유2'에는 강소라가 출연했다.

이날 멤버들은 30대 시청자가 다큐멘터리를 보고 채식을 선언했는데 오히려 5kg이 증가했다는 사연을 소개했다.

강소라는 '다이어트를 실패한 적 있냐'는 질문에 "다 해봤다. 해남 고구마도 실패했고 닭가슴살도 실패했다. 그것도 하다 보니까 요리를 하게 디더라"라며 "원푸드 다이어트의 단점은 그 뒤에 보상하게 된다. 치팅데이가 하루해야 하는데 계속하게 된다"고 다이어트 실패담을 공개했다.

이를 들은 김숙은 채소만 든 비빔밥을 젓가락을 먹다 보면 포만감을 느낄 수 있다고 조언했다.

이에 강소라는 "하다 보면 밥을 리필할 수 있다"고 우려했다.

그러면서 강소라는 "버터 중에 기버터라고 있다. 치즈 같다. 가끔 힘들 때 호밀빵에 발라먹으면 스트레스가 풀린다"고 추천했다.

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