이재은, 3개월 만에 15kg 감량 성공 "식사량부터 줄였다"

배우 이재은이 자신의 다이어트 비결을 공개했다.

15일 방송된 KBS2 '여유만만'에서는 이재은이 출연해 3개월 만에 15kg 감량에 성공한 비법을 공개했다.

이날 이재은은 "다이어트를 하게 된 계기는 건강 때문이었다"며 "비만으로 고지혈증, 지방간, 족저근막염, 목디스크까지 발병했다"고 밝혔다.

이재은은 이어 “어머니가 고혈압, 당뇨가 있으시고, 아버지가 뇌졸중으로 돌아가셨다”며 “조금 더 나이가 먹으면 관리를 더 못할 거 같은데 내 건강을 위해 얼른 관리해야겠다고 생각했다”고 설명했다.

다이어트 방법에 대해 이재은은 "위를 줄였다. 식사량을 줄이는 것부터 시작했다"고 말했다.

그러면서 "갑자기 살이 불어나면 발뒤꿈치에 바늘로 찌르는 것처럼 아프더라. 의사 선생님께 왜 그러냐고 물었더니 살을 빼라고 말했다"며 당시 상황을 전해 눈길을 끌었다.

뉴스팀 hms@segye.com

사진=KBS2 '여유만만' 캡처

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