"30분 동안 '이것' 한다"…20kg 감량 최희가 밝힌 다이어트 비결은?

최희 인스타그램 방송인 최희(38)가 20kg 감량에 성공한 다이어트 비결을 공개해 화제다. 최근 최희는 본인의 인스타그램에 ‘20kg 빼고 지금까지 요요 없이 유지 중’이라는 내용의 글과 함께 다이어트 팁이 담긴 영상을 게재했다. 최희는 “38세에 아이 둘 낳고, 한달 후부터 가벼운 산책으로 시작해 100일 지나고 본격 운동에 들어갔다”고 전했다. 그녀는