보령소방, 한파 대비 한랭 질환 예방수칙 안내

[김석태 기자]

(보령=국제뉴스) 김석태 기자 = 보령소방서는 최근 날씨 변화로 갑작스러운 한파가 예보됨에 따라 시민들의 한랭 질환 예방과 건강관리에 각별한 주의를 당부했다.

최근 낮 기온이 크게 오르며 포근한 날씨가 이어졌으나 19일 전후로 기온이 급격히 떨어지며 강한 한파가 이어질 것으로 보인다. 신체가 추위에 적응하지 못해 저체온증.동상 등 한랭 질환 발생 위험이 높아질 수 있다.

한랭 질환은 낮은 기온에 장시간 노출돼 체온이 정상적으로 유지되지 않아 발생하는 질환으로 노약자와 만성질환자에게 특히 위험하다. 대표적인 저체온증은 체온이 35도 이하로 떨어진 상태로 심할 경우 의식 저하나 심정지로 이어질 수 있다.

보령소방서는 한랭 질환 예방을 위해 외출 전 기상예보 확인 한파 특보 시 불필요한 외출 자제 내복 착용 및 겹겹이 옷 입기 모자.장갑.목도리 등 방한용품 착용 음주 후 외출 금지 등을 강조했다.

또한 실내에서는 적정 온.습도를 유지하고 충분한 수분 섭취와 가벼운 실내 운동을 병행하는 것이 도움이 된다고 덧붙였다.

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