일상 속 건강관리로 노후 지킨다
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충북 증평군보건소 건강백세 프로그램 운영 모습.(증평군 제공, 재판매 및 DB금지)/뉴스1 |
(증평=뉴스1) 이성기 기자 = 충북 증평군보건소는 지역 어르신들의 건강한 노후를 지원하기 위해 '건강백세 프로그램'을 운영한다고 19일 밝혔다.
보건소는 20일부터 노암2구·노암3구·창동주공1단지·신동리 4개 경로당을 대상으로 주 1회 모두 24주 과정의 찾아가는 건강증진 프로그램을 진행한다.
프로그램은 기초 건강 점검부터 만성질환 예방, 신체활동까지 아우르는 통합형 건강관리로 구성했다.
혈압·혈당 등 기초검사를 통해 개인별 건강 상태를 점검하고, 낙상 예방 교육과 운동, 고혈압·당뇨 예방 및 관리법, 관절염과 뇌졸중 예방 교육을 병행한다.
어르신 신체 특성을 고려한 맞춤형 건강체조 등 실천 중심의 프로그램도 운영한다.
보건소 관계자는 "어르신들이 병원이 아닌 생활 공간에서 자연스럽게 건강을 관리하도록 프로그램을 마련했다"라고 말했다.
sklee@news1.kr
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