임지연의 아침 운동법 화제…"공복 러닝, 체지방 감량에 효과적"

배우 임지연이 tvN '언니네 산지직송2'를 통해 아침 운동 루틴을 공개하며 건강미 넘치는 일상을 선보였다. 임지연 SNS 20일 방송에서 임지연은 "저녁에 분명 많이 먹을 테니 미리 뛰어야 한다"며 아침 공복에 스트레칭과 러닝을 하는 모습을 보여줬다. 그는 "공복 운동이 건강에 좋다"고 설명했고, 함께 출연한 염정아는 "나는 지쳐서 못 움직이겠는데, 너는