한혜연, '14kg 감량→46kg 유지' 비결 다 밝혔다 "공복 러닝+한 끼는 '이것'"

한혜연이 다이어트 후 유지 비법을 전했다. 최근 유튜브 채널 '슈스스TV'에서는 "프로 유지어터 슈스스의 특별 관리법 공개"라는 제목의 영상이 게재됐다. 공개된 영상에는 한혜연이 등장, "여름에 할 수 있는 관리가 너무 많지 않나. 특히 여름은 몸매가 드러나는 계절이라, 그 부분을 함께 해보겠다"라며 여름철 자신의 루틴을 공개했다. 그는 "아침에 일단 오전