'윤쥬르' 영상 |
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[OSEN=최지연 기자] 모델 겸 방송인 장윤주가 자신의 각선미의 비결을 밝혔다.
지난 17일, 유튜브 채널 '윤쥬르 YOONJOUR 장윤주'에는 '우리 구독자 분들 자세 교정 시켜드립니다. 윤주르가 무료로 쏜다'라는 제목의 영상이 업로드 되었다.
영상 속 장윤주는 "내가 산후조리원에서 이 운동을 처음 시작했다. 이 운동을 하면서 바른 자세로 계속 교정했다"고 운을 떼 궁금함을 자극했다.
그는 "운동 이름이 SNPE(Self Natural Posture Exercise)라고 스스로 인체 본연의 자세로 돌아가는 운동이다"라며 "오늘은 그룹 레슨을 한다고 생각하고 보고 따라하시라"고 자신했다.
'윤쥬르' 영상 |
본격적으로 SNPE 운동을 시작한 장윤주는 밴드로 다리를 묶었다. 이때 강사는 "이 밴드가 장윤주의 곧은 다리 비법이라고도 할 수 있다"고 말했다.
그는 "우리가 평소에 다리를 벌리고 생활하는 게 편하다. 그래서 다리를 모으는 힘이 약한데 그 설정을 해주는 거다"라며 벨트를 설명했다.
장윤주는 "이걸 묶으면 일단 코어를 사용할 수밖에 없고 좀 더 정렬된다. 가끔 묶어줘야 된다"라고 덧붙여 관심을 모았다.
[사진] '윤쥬르' 영상
walktalkunique@osen.co.kr
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