'귀에 빡!종원' 여름 스페셜 건강 다큐멘터리. 혈당 스파이크를 관리했을 뿐인데 살이 빠졌다?!
청년부터 중장년까지, 최근 폭 넓게 유행한다는 '혈당 다이어트'의 모든 것!
실제 이 방법으로 40kg을 감량하고 2년 째 유지 중인 빡종원 기자가 전문가들과 함께 파헤쳐 봤습니다.
#다이어트 #혈당 #혈당스파이크 #뱃살 #지방 #연속혈당계 #gcm #glucose #bloodsugar #diet #빡종원다이어트 #빡종원 #귀에빡종원 #비디오머그
청년부터 중장년까지, 최근 폭 넓게 유행한다는 '혈당 다이어트'의 모든 것!
실제 이 방법으로 40kg을 감량하고 2년 째 유지 중인 빡종원 기자가 전문가들과 함께 파헤쳐 봤습니다.
#다이어트 #혈당 #혈당스파이크 #뱃살 #지방 #연속혈당계 #gcm #glucose #bloodsugar #diet #빡종원다이어트 #빡종원 #귀에빡종원 #비디오머그
