“얼굴 좌우가 달라요”…안면비대칭, 왜 생기는 걸까? [건강톡톡]

대부분의 사람은 얼굴의 좌우 형태가 약간씩 다른 ‘안면비대칭’을 가지고 있다. 대부분은 큰 문제가 없지만 좌우의 차이가 눈에 띄게 심해 콤플렉스가 되거나, 코골이나 턱관절 장애 등 신체적 불편까지 야기하는 경우에는 교정이 필요할 수 있다. 안면비대칭이 생기는 원인은 무엇인지, 어떻게 치료할 수 있는지 하이닥 전문가와 함께 알아봤다.

Q. 안면비대칭은 왜 생기는 건가요?
안면비대칭이 생기는 원인은 선천적 요인과 후천적 요인으로 구분할 수 있습니다. △유전적 요인으로 인해 뼈가 한쪽으로만 지나치게 성장하거나 덜 성장하는 경우 △임신 중 약물 복용, 알코올 섭취, 질환 등으로 인한 태아의 골 형성 및 성장 부전 △소아마비 등 선천성 질환으로 인한 비정상적 신경 조절 및 골 성장 등이 선천적 요인입니다.

후천적 요인으로는 △턱을 괴는 자세 △한쪽으로만 음식물을 씹는 습관 △외상 등으로 인해 얼굴 좌우 근육이나 뼈 발달에 차이 발생 등이 있습니다. 드물게 반안면 왜소증이나 롬버그씨 병에 의해 후천적인 안면 비대칭이 생기는 경우도 있습니다.
- 하이닥 성형외과 상담의사 이정수 원장 (유봄성형외과의원)

Q. 안면비대칭이 유발하는 문제는 무엇이 있나요?
안면비대칭은 코골이나 수면무호흡증, 비염 등을 유발할 수 있고, 심한 경우 뇌 기능에까지 문제가 생길 수 있습니다. 또 안면비대칭이 생기면 턱관절 변형을 일으켜 턱관절에서 ‘툭툭’ 하는 소리가 나면서 통증이 생기고, 그로 인해 음식물을 한쪽으로 씹는 나쁜 습관도 발생하게 됩니다. 반대로 턱관절 장애가 지속될 경우에도 안면비대칭을 유발할 수 있습니다.
- 하이닥 성형외과 상담의사 윤인모 원장 (유니메디성형외과의원)

Q.잘못된 자세가 안면비대칭을 유발하기도 하나요?
기형이나 외상 등의 특별한 경우가 아니라면 안면비대칭이 몸의 자세로 인해 발생하지는 않습니다. 반대로 안면비대칭으로 인해 머리나 목을 기울이는 습관이 있는 경우에는 척추측만이나 디스크를 유발하기도 합니다.
- 하이닥 치과 상담의사 이상윤 원장 (페이스디자인구강악안면외과치과의원)

Q. 안면비대칭을 얼굴 스트레칭으로 교정할 수 있나요?
안면비대칭의 원인에 따라 다르지만, 일부 안면비대칭 환자는 안면 근육을 활성화시키고 균형을 맞추는 스트레칭을 하면 개선에 도움이 될 수 있습니다.

1. 입술 스트레칭: 입을 크게 벌린 채로 입술을 왼쪽으로 당기고 오른쪽으로 당기는 동작을 반복합니다.
2. 눈꺼풀 운동: 눈을 크게 뜨고 5초 동안 유지한 후 감는 동작을 반복합니다.
3. 입꼬리 운동: 입꼬리를 왼쪽으로 당기고 오른쪽으로 당기는 동작을 반복합니다.
4. 턱 운동: 턱을 왼쪽으로 이동시키고 오른쪽으로 이동하는 동작을 반복합니다.
- 하이닥 운동상담 홍주희 운동전문가

Q. 수술을 해서라도 안면비대칭을 고치고 싶어요. 어떻게 수술할 수 있나요?
안면비대칭을 치료할 때는 △하악이 한쪽으로 치우쳤을 때 시행하는 편악 수술 △얼굴 양쪽의 교합이 맞지 않거나 기울어진 경우 시행하는 양악 수술 △턱뼈의 모양을 다듬는 안면 윤곽술 등을 할 수 있습니다. 이외에 근육의 발달로 인한 안면비대칭의 경우 근육을 절제하는 수술을 하기도 합니다.

수술을 한 후에는 변화된 턱의 위치에서 턱관절이 안정적으로 위치할 수 있도록 잘 적응하는 것이 중요합니다. 이를 위해 수술 후 1개월간 뼈가 붙기 시작하는 시기인 수술 후 1개월 동안은 ‘악간 고정’을 하고, 적절한 관절 운동을 하는 것이 중요합니다. 단순히 수술 후 편의를 위해서 악간 고정을 하지 않으면 회귀 현상이 쉽게 나타날 수 있습니다. 특히 안면비대칭에서는 양측 턱관절도 비대칭인 경우가 많기 때문에, 턱관절이 안정적으로 적응하기 위해서는 악간 고정이 더욱 중요하다고 할 수 있습니다.
- 하이닥 치과 상담의사 이상윤 원장 (페이스디자인구강악안면외과치과의원)

* 이 기사는 하이닥 전문가의 답변을 재구성했습니다.

도움말 = 하이닥 상담의사 이정수 원장(유봄성형외과의원 성형외과 전문의), 하이닥 상담의사 윤인모 원장(유니메디성형외과의원 성형외과 전문의), 하이닥 상담의사 이상윤 원장(페이스디자인구강악안면외과치과의원 치과 전문의), 하이닥 운동상담 홍주희(운동전문가)

안세진 하이닥 건강의학기자 hidoceditor@mcircle.biz

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