'요가 여신' 황아영의 잠이 잘 오는 요가
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요가 강사 황아영이 숙면에 도움을 주는 요가 시범을 보입니다.
등과 다리 안쪽 근육을 이완하는 행복한 아기 자세인데요.
누워서 무릎을 90도로 펼칩니다.
영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 전덕수 PD]
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쿠키뉴스 윤광석 yoonks@kukinews.com
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