고3 男 평균키 173.8㎝·女160.9㎝…高 43% “6시간 못 자”

학교급별 평균 신장 변화. [자료 교육부]

비만학생이 늘어나고 일주일에 1번 이상 햄버거와 피자 등 패스트푸드를 먹는 고등학생이 많아졌다. 시력이 나쁘거나 충치가 있는 학생은 감소했다. 또 중·고등학생의 약 20%가 아침 식사를 거르고 있으며, 고3 수험생의 절반 이상은 수면 시간이 하루에 6시간도 안 되는 것으로 나타났다.

교육부는 27일 전국 1023개 학교를 대상으로 한 ‘2018년도 학생 건강검사 표본통계 분석결과’를 발표했다. 통계는 초·중·고 표본학교 전 학년의 신체발달 상황(10만7954명)과 건강조사(10만816명), 초 1·4학년 및 중·고 1학년의 건강검진(3만4862명) 결과를 종합해 분석한 내용이 담겼다.

학생들의 평균 신장은 최근 5년 사이에 별다른 변화가 없었다. 중학생만 3년 연속 증가세를 보였다. 초등학교 6학년 남학생 평균 키는 152.2㎝로 2017년(151.9㎝)에 비해 0.2㎝ 가량 커졌다. 반면 6학년 여학생의 평균 키는 152.2㎝를 기록해 전년도보다 0.1㎝ 작아졌다. 중학생의 평균 키는 조금씩 커지고 있다. 중3 남학생과 여학생의 평균 키는 각각 170.2㎝와 160.3㎝였다. 전년도보다 남학생 키는 0.1㎝ 커졌고, 특히 여학생은 0.4㎝ 컸다. 고3 남학생의 평균 키는 173.8㎝로 전년보다 0.3㎝ 커졌다. 고3 여학생의 평균 키도 160.9㎝로 전년보다 0.1㎝ 자랐다.

비만 학생은 늘어났다. 비만군 비율은 2014년 21.2%에서 5년 연속 증가해 지난해 25%(과체중 10.6%·비만 14.4%)에 도달했다. 학생들은 ‘아침 식사를 자주 거르고 채소는 잘 안 먹지만, 패스트푸드와 라면을 자주 먹는’ 생활 습관 경향을 보였다. 아침 식사를 거르는 고등학생이 19.69%에 달했다. 중학생은 16.23%, 초등학생은 6.07%가 아침을 안 먹었다. 아침 식사 결식률은 초중고생 모두 4년 연속 늘어났다.

채소를 매일 먹는 고등학생은 22.79%에 불과했다. 중학생은 24.9%, 초등학생도 28.87%만 매일 채소를 먹는다고 답했다. 반면에 주 1회 이상 패스트푸드를 먹는다고 답한 고등학생이 80.54%에 달했다. 중학생도 77.66%, 초등학생도 65.98%가 주 1회 이상 식사를 패스트푸드로 때우고 있었다.

일주일에 3일 이상 격렬한 운동을 하는 학생은 초등학생 59.3%, 중학생 35.1%, 고등학생 23.6%로 나타났다. 초등학생은 전년도보다 운동량이 늘었지만, 중·고등학생은 감소했다.

2018년 중고생 결식률 및 수면율. [연합뉴스]

하루 수면 시간이 6시간 이내인 비율은 고등학생이 무려 43.44%에 달했다. 초등학생은 3.06%, 중학생은 13.57%였다. 하루 6시간 이내 수면하는 비율은 중1 때 6.88%에 불과했다가, 고1 36.6%, 고2 41.7%, 고3 50.5%로 학년이 올라갈수록 가파르게 늘었다. 수면 시간은 남녀도 차이를 보였다. 고등학교 여학생의 절반이 넘는 51.92%가 하루에 6시간 이내로 잠을 잔다고 답했다. 고등학교 남학생은 35.69%가 6시간 이내로 잤다.

눈은 좋아졌다. 시력이상(나안시력 0.7 이하 또는 교정) 학생은 전체의 53.7%였다. 초등학생 1학년은 26.7%, 초등학교 4학년은 48.1%, 중학교 1학년은 65.7%, 고등학교 1학년 75.4%로 각각 나타났다. 고학년일수록 눈 나쁜 학생이 늘어났지만 전체학생의 시력이상 비율은 전년도(53.9%)보다 소폭 감소했다.

충치가 있는 학생은 전체 학생의 22.84%로, 2014년 31.41%에서 5년 지속적으로 감소세를 보였다.

한영혜 기자 han.younghye@joongang.co.kr

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