스타건강랭킹 넘버원(14일 오후 8시)
고혈당이 지속되면 과도하게 섭취한 당들이 잉여당으로 떠돌아 지방으로 바뀌면서 비만의 위험성이 더 높아진다. 탤런트 독고영재 이희구 김세아가 혈당 측정을 하고, 혈당 변화가 큰 출연자를 공개한다. 전문가들과 함께 고혈당의 위험성을 짚어보고 혈당 다이어트 해법을 제시한다.
Copyright Ⓒ 동아일보. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지
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