‘언니네 쌀롱’ 한예슬이 몸매 유지 비법을 공개했다.
12일 오후 방송된 MBC ‘언니네 쌀롱’에서는 김수용, 최현석이 의뢰인으로 출연했다.
이날 최현석은 이진혁과 스타일룸으로 향했다. 한혜연은 최현석에게 몸매 유지 비결에 대해 물었다.
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‘언니네 쌀롱’ 한예슬이 몸매 유지 비법을 공개했다. 사진=언니네 쌀롱 캡처 |
최현석은 “불규칙한 식사 패턴이다. 잠깐의 운동에도 금방 근육이 나오고 했는데, 한 때는 96kg까지 불어난 적이 있다. 그래서 두 달만에 14kg를 감량했다”라고 설명했다.
이를 보던 홍현희는 한예슬에게 몸매 유지 비결에 대해 궁금증을 품었다.
한예슬은 “저만의 방법인데, 음식이 너무 당길 때 참는 건 너무 힘들지 않냐. 그럴 때 자기가 좋아하는 일을 끊임 없이 하는 거다. 다른 일에 빠져있는 시간 때문에 식욕이 억제 된다”라고 말했다. jinaaa@mkculture.com
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