언론사별 뉴스
2024
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복분자 · 유자 · 오미자의 삼자대면, 새콤달콤한 세 과일의 공통점은?
복분자와 오미자, 그리고 유자는 과일 본연의 상태로 섭취하기보다 음료의 형태로 마시는 경우가 많다. 복분자와 유자는 달콤하고- 2020-06-05 18:00
- 하이닥
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‘추나요법’과 ‘도수치료’의 차이는?
최근 근골격계 질환이 늘어나면서 비수술적 치료 방법인 ‘추나요법’과 ‘도수치료’를 받는 환자들이 많아졌다. 현재 전 세계적으로- 2020-06-05 17:28
- 하이닥
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자녀를 독립시키고 ‘이것’이 찾아왔다
걸음마를 뗐던 게 엊그제 같은데 어느덧 자녀는 성인이 되어 나의 둥지를 떠났다. 자녀가 대학교에 진학하거나 취직, 결혼과 같은- 2020-06-05 16:30
- 하이닥
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채식주의자의 ‘철 결핍’, 어떻게 보충할 수 있을까?
신념 혹은 건강상의 이유로 채소, 과일, 해초와 같은 식물성 음식만 섭취하는 채식주의자들이 많아지고 있다. 채식을 하면 동물권- 2020-06-05 16:06
- 하이닥
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메뉴판의 칼로리, 당뇨병과 심장병 위험 낮춰
식당 메뉴판을 살펴보면 메뉴 옆에 칼로리, 영양정보가 적혀있는 것을 쉽게 확인할 수 있다. 햄버거 세트는 하나에 1,000kc- 2020-06-05 15:36
- 하이닥
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여름철 다이어트에 도움 되는 ‘쿨링 푸드’ 4
더워진 날씨에 뜨겁고 매운 음식이 부담스럽다면 차가우면서도 속을 편안하게 해주는 식재료로 식단을 구성해보자. 쿨링 푸드는 대체- 2020-06-05 14:18
- 하이닥
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영양가 없이 열량만 있는 ‘엠티 칼로리’, 아이들의 주식이라면?
미국 정부 연구 결과, 어린이와 10대들이 ‘엠티 칼로리(Empty Calories)’ 섭취량을 점점 줄이고 있다는 것이 나타- 2020-06-05 12:10
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식품 속 중금속 줄여주는 조리법 6
중금속은 지구에서 자연적으로 발견되는 원소 중 하나이며 우리 신체의 일부에 포함되어 있기도 하다. 예를 들어 아연이나 철, 구- 2020-06-05 11:00
- 하이닥
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도로변 초미세먼지, 알레르기성 안질환 위험 높여
도로변에서 발생하는 초미세먼지가 안구건조증은 물론 알레르기성 안질환의 위험성을 높인다는 의학적 근거가 처음으로 제시됐다. 가톨- 2020-06-05 10:25
- 하이닥
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[1분 Q&A] 오전과 오후 키 차이는 왜 생기나요?
Q. 아침에 키를 쟀을 때는 원래 알던 것보다 크게 나오고 자기 전에는 왜 키가 더 작아지나요? A. 척추에 있는 디스크들이- 2020-06-05 09:56
- 하이닥
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‘슈퍼푸드’ 피스타치오의 5가지 건강 효과
피스타치오 1회 섭취분(약 50개)에 양질의 단백질이 큰 계란 한 개 분량만큼이나 들어 있다는 사실을 아는지? 한국식품커뮤니케- 2020-06-05 09:21
- 하이닥