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[날씨] 주말 내내 찜통 더위 기승...강한 자외선 주의

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폭염 특보가 더 강화되면서 대부분 지역에 폭염 경보가 내려졌습니다.

폭염은 매우 심한 더위라는 뜻을 가지고 있고, 이에 대한 위험이 발생할 수 있기 때문에 경보까지 내려진 건데, 그 이름처럼 날이 무척 덥습니다.

이번 주말에도 열대야와 찜통더위가 기승을 부리겠고, 특히 내일은 서울 낮 기온이 37도까지 오르는 등 이번 더위가 절정에 이르겠습니다.

따라서 건강 관리에 더욱 신경을 써야 하는데, 이럴 때 수박이나 메밀을 먹으면 몸의 열을 낮출 수 있고요,