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[생생건강 365] 30~40대 젊은층 노안 급증…인공수정체 교체 수술 효과
눈에는 카메라의 자동초점기능과 같은 ‘조절력’이 있습니다. 가까운 물체를 볼 땐 눈 속 수정체가 두꺼워지며 자동으로 초점을 잡- 2019.06.05 11:35
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[생생건강 365] 우리 ‘눈’은 더 빨리 늙어가고 있다!
[헤럴드경제=김태열 기자]눈에는 카메라의 자동초점기능과 같은 ‘조절력’이 있습니다. 가까운 물체를 볼 땐 눈 속 수정체가 두꺼- 2019.06.05 08:32
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[생생건강 365] 피로는 간 때문일까…간 손상의 시작 ‘지방간’
[헤럴드경제=김태열 기자]간은 몸속 화학공장이라 일컬어질 만큼 다양한 역할을 합니다. 체내로 유입되는 독소와 노폐물의 75%가- 2019.06.04 09:08
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[생생건강 365] 요로감염, 평소 충분한 수분섭취로 예방을
환절기에 면역력이 저하되며 감기 증세를 호소하는 이들이 늘고 있습니다. 기침, 콧물 등의 증상이 없거나 심하지 않는데도 지속적- 2019.06.03 11:28
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[생생건강 365] 쉬쉬‘ 하다 병 키운다, 요로감염
[헤럴드경제=김태열 기자]환절기에 면역력이 저하되며 감기 증세를 호소하는 이들이 늘고 있습니다. 기침, 콧물 등의 증상이 없거- 2019.06.03 08:58
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[생생건강 365] 입 속 염증 반복된다면…‘베체트병’이 보내는 신호
바쁜 직장인들에게서 흔히 볼 수 있는 불규칙한 생활 패턴이나 좋지 못한 생활 습관 등으로 인해 면역체계의 불균형이 생기곤 합니- 2019.05.29 11:43
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[생생건강 365] 반복되는 입 속 염증, ‘베체트병’이 보내는 신호
[헤럴드경제=김태열 기자] 바쁜 직장인들에게서 흔히 볼 수 있는 불규칙한 생활 패턴이나 좋지 못한 생활 습관 등으로 인해 면역- 2019.05.29 08:00
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[생생건강 365] 아픈어깨, 내 마음대로 ‘자가진단’은 금물
어깨통증은 현대인의 고질병입니다. 컴퓨터, 스마트폰을 장시간 사용하면서 한 자세를 오래 유지하고 운동량마저 부족하기 때문입니다- 2019.05.28 11:33
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[생생건강 365] 어깨가 아프다고? 내 맘대로 자가진단은 금물!
[헤럴드경제=김태열 기자] 어깨통증은 현대인의 고질병입니다. 컴퓨터, 스마트폰을 장시간 사용하면서 한 자세를 오래 유지하고 운- 2019.05.28 08:27
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[생생건강 365] 자가면역질환 ‘루푸스’…규칙적 운동으로 예방을
인터넷 포털 사이트 실시간 검색어에 자주 오르내리며 알려지게 된 질환이 있습니다. 바로 ‘루푸스’입니다. 최근 유명 연예인들이- 2019.05.27 11:40
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[생생건강 365] 자가면역질환 ‘루푸스’ 아시나요?
[헤럴드경제=김태열 기자]인터넷 포털 사이트 실시간 검색어에 자주 오르내리며 알려지게 된 질환이 있습니다. 바로 ‘루푸스’입니- 2019.05.27 08:00
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[생생건강 365] 나도 모르게 새는 대변, 변실금
[헤럴드경제=김태열 기자] 소변이 찔끔찔끔 새는 요실금처럼 대변이 새는 것을 변실금이라고 합니다. 화장실 가기 전에 배변을 보- 2019.05.23 08:44
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[생생건강 365] 대사증후군, 대장암 발병위험 높인다
대사증후군은 복부비만, 내당능장애, 고혈압, 고중성지방혈증, 낮은 고밀도 콜레스테롤 중 3가지 이상을 가질 때 진단되며, 서구- 2019.05.22 11:40
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[생생건강 365] 대사증후군이 대장암 위험을 높인다
[헤럴드경제=김태열 기자] 대사증후군은 복부비만, 내당능장애, 고혈압, 고중성지방혈증, 낮은 고밀도 콜레스테롤 중 3가지 이상- 2019.05.22 08:51
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[생생건강 365] 골다공증, 알고보면 소리없는 살인마
골다공증은 뼈 안에 있는 구조물의 조직이 약해지면서 가늘어지고 빠져나가는 질환입니다. 젊을 때 정상적으로 치밀했던 조직들이 나- 2019.05.21 11:38
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[생생건강 365] 소리없는 살인자, 골다공증
[헤럴드경제=김태열 기자] 골다공증은 뼈 안에 있는 구조물의 조직이 약해지면서 가늘어지고 빠져나가는 질환입니다. 젊을 때 정상- 2019.05.21 08:27
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[생생건강 365] 손이 덜덜 떨린다면 ‘본태떨림(수전증)’
[헤럴드경제=김태열 기자] 본태떨림은 손이 떨리거나 고개가 떨리는 병을 말합니다. 흔히 수전증이라고 하는데, 가만히 있을 때보- 2019.05.20 08:44
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[생생건강 365] 무서운 심부전…암보다 사망률 더 높다
심부전이란 심장의 구조나 기능에 이상이 생겨 혈액을 잘 수용하지 못하거나, 들어온 혈액을 충분히 펌프질해 내보내지 못하는 상태- 2019.05.16 11:20
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[생생건강 365] 암보다 사망률 높은 심부전
[헤럴드경제=김태열 기자]심부전이란 심장의 구조나 기능에 이상이 생겨 혈액을 잘 수용하지 못하거나, 들어온 혈액을 충분히 펌프- 2019.05.16 09:11
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[생생건강 365] 24시간 내 사라지는 미니뇌졸중…반드시 검진을
미니뇌졸중 혹은 일과성 뇌허혈 발작은 뇌로 가는 혈액이 일시적으로 부족해서 생기는 뇌졸중 증상으로 발생한지 24시간 이내에 완- 2019.05.15 11:22
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[생생건강 365] 24시간 내 사라지는 미니뇌졸중
[헤럴드경제=김태열 기자] 미니뇌졸중 혹은 일과성 뇌허혈 발작은 뇌로 가는 혈액이 일시적으로 부족해서 생기는 뇌졸중 증상으로- 2019.05.15 08:18
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[생생건강 365] 혈관 노화를 예방하기 위한 6가지 방법
[헤럴드경제=김태열 기자] 첫째 성인병 삼총사 고혈압, 고지혈증, 고혈당을 조절해야 합니다. 고혈압은 지속적인 높은 압력으로- 2019.05.14 09:34
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[생생건강 365] ‘늙은 혈관’ 알 수 있는 쉬운 방법은 혈압측정
혈관 내벽이 깨끗하고 직경이 커서 혈액 흐름이 원활한 젊은 혈관은 심한 운동이나 스트레스로 혈압이 올라가도 혈관탄력과 유연성을- 2019.05.13 11:32
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[생생건강 365] ‘늙은 혈관’을 알 수 있는 법
[헤럴드경제=김태열 기자] 혈관 내벽이 깨끗하고 직경이 커서 혈액 흐름이 원활한 젊은 혈관은 심한 운동이나 스트레스로 혈압이- 2019.05.13 08:14
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[생생건강 365] 균형갖춘 식사·규칙적 운동, 건강한 뇌 만드는 기본원칙
건강한 뇌를 위해서는 무조건 적게 먹어서 칼로리 함량을 줄이는 것보다는 영양소별로 균형을 갖춘 식사를 하고 운동을 병행하는 것- 2019.05.09 11:35
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