[송미연의 촌철지압]‘상양혈’ 손톱으로 꾹꾹 눌러주면 열 내려

상양혈(商陽穴)은 검지에 위치한 혈자리로, 검지손톱의 엄지 쪽 방향 뿌리각 조금 옆에 위치하고 있다. 손톱이나 이쑤시개로 꾹꾹 눌러 자극해주거나, 증상이 심할 경우 소독된 뾰족한 물체로 찔러서 피를 내준다.

열을 내려주는 혈자리로, 장의 상태가 나빠 설사를 할 때, 감기에 걸려 열이 나거나 목이 부었을 때 상양혈을 자극해주거나 피를 빼내주면 효과가 좋다. 그 밖에 치통이나 두통에도 많이 사용된다.

목이 붓는 인후염을 예방하기 위해서는 손을 자주 씻고 물을 많이 마시며 구강을 청결히 유지하는 것이 좋다.

<송미연 | 강동경희대 한방병원 한방재활의학과 진료과장>

▶ 경향신문 SNS [트위터] [페이스북]
▶ [인기 무료만화 보기]
▶ [카카오 친구맺기]

©경향신문(www.khan.co.kr), 무단전재 및 재배포 금지